po prostu

[...] do 81kg. Bedziesz tam mial bardzo duza przewage, bo bedziesz od nich szybszy ... Ja na przyklad wole walczyc w 100kg lub nawet +100kg niz w 90kg, bo w 90 goscie sa po prostu dla mnie za szybcy i za dobrzy technicznie. Wole ciezkiego kloca, ktorego moge obskoczyc niz chlopaka-fryge przy ktorym moja sila na nic sie zda. Poza tym problemy ze [...]

acha i jeszcze co do tych otrębów to trza je gotować albo cuś czy tak po prostu dosypywać "na żywca"? :)

Albo po prostu się zakochaj nie działa zaczyna sie wspólne gotowanie obiadków, itd aha, o rzeczach takich, jak nie jedzenie słodyczy itp. syfu chyba nie trzeba wspominać?

wszystko git, po prostu przyzwyczaj sie do bólu

spoko po prostu mam możliwość kupić za połowę ceny kilka sztuk mam przerwę 15-20 min, a nie lubię się spieszyć z jedzeniem na hali zawsze można jakiś owoc czy jogurt pitny wszamsc byłby to taki uzupelniacz na razie biorę jajka, albo jakieś mięso. to tylko jeden posiłek 3-4 jem w domu:)

Ale to stanowi dla mnie uzupelnienie diety, nie mam w pracy czasu na posilek po prostu. Robie tak od dluzszego czasu i nic zlego sie nie dzieje..

Nie lubię opowiadać bajek;p a wiec tak po prostu zdrowo się odżywiam;p, co do pasa to mam szerokie biodra nie to że brzuch jak św. mikołaj:) Prosiłbym o pomoc z odblokiem:)

[...] Ci się nie stanie... tylko chodzio to, że powiedzmy za rok wykorzystasz ją bardziej. Pierwszy cykl zawsze daje najwięcej i nie było by dobrze gdybyś teraz wział krete bez konkretnej diety bo po prostu ją zmarnujesz, pójdzie Ci 1kg czystej masy a za rok czy dwa mogło by Ci pójść 5 kg czystej masy . O to chodzi, od kreatyny nic Ci się nie stanie

[...] tylko chodzio to, że powiedzmy za rok wykorzystasz ją bardziej. Pierwszy cykl zawsze daje najwięcej i nie było by dobrze gdybyś teraz wział krete bez konkretnej diety bo po prostu ją zmarnujesz, pójdzie Ci 1kg czystej masy a za rok czy dwa mogło by Ci pójść 5 kg czystej masy . O to chodzi, od kreatyny nic Ci się nie stanie prawdziwy fachowiec z [...]

Myślę, że warto spróbować. Może te wypryski, to, po prostu, zbieg okoliczności... Co do łączenia ziół zawierających fitosterole, to, w piśmiennictwie, głoszone są dwie, przeciwstawne opinnie. Pierwsza mówi, że nie powinno się ich zestawiać w jednym cyklu lub preparacie, bo działają podobnie, a różne fitosterole mogą, wzajemnie blokować swoje [...]

zawodowa kulturystyka kobiet to po prostu porazka...litości...(zdjecie powyżej) Zmieniony przez - rks1950 w dniu 2004-05-03 11:45:52

A nogi ci ucięło? A moze masz kontuzję? Albo masz je rozbudowane jazdą na rowerze/graniem w piłkę? A może wysilisz się na oryginalność i powiesz, że ci się po prostu nie chce? Hm?

Skończyłeś szkołę - gratuluje wielki wyczyn. Prosiłbym jeszcze o jedno - jak nie masz nic do powiedzenia, po prostu się nie odzywaj.

brałem HMB z olimpu ponad 3 miesiące , po prostu robiłem brzuszki i coś tam hantlami ćwiczyłem . pomogło mi to HMB troche . ale dlatego że nie byłem wytrenowany , zmniejszyły sie troszke te wałki na brzuchu i klata sie poszerzyła troszke , ale potem przestało działać , dieta była taka że dużo ryb jadłe, kurczaka , kotlety sojowe i inne tego typu [...]

Udo 55 a bic 41 ćwiczysz w ogole nogi? DIETA:proteinowa z uzupelnieniem suplementami założę się że jej wcale nie masz, 2 lata stażu i taka niedowaga Ogólnie to najpierw weź się za dietę i trening porządnie, a potem ewentualnie za doping, bo kupić nie wiedząc jak brać jest po prostu śmieszne

To faktycznie ***itne . Może tak po prostu zostaw to, żeby samo się zagoiło. Mocno to wyciskałeś paznokciami ? Pytam, bo być może zrobiłeś sobie ubytek w skórze, który nie tak łatwo załatać, coś jak przy zacięciu się przy goleniu. Zmieniony przez - ZoviNY w dniu 2011-03-27 15:48:49

ogolnie podejrzewam, ze efekty jakie osiagasz/osiagnales by byly praktycznie identyczne na samej kreatynie bez dodatku mastodon-a:-) tym bardziej, ze po prostu nastepuje u Ciebie klasyczny normalny progres jak u wielu trenujacych ludzi, ktorzy odzywiaja sie prawidlowo, jak i stosuja podstawowe suplementy:-) mysle, ze nie ma potrzeby inwestowania w [...]

[...] na razie, zazwyczaj skupiaja sie one jedynie na dialaniu pozytywnym, bo w tym kierunku sa sponsorowane i na tym zalezy ewentualnym producentom, aby ich produkt po prostu byl promowany. jednak jak sama nazwa sarmu wskazuje, powinny one dzialac minimum negatywnie na inne tkanki naszego ciala, gdyz dzialaja selektywnie, jednak pytanie co [...]

acid to ty po prostu cienki bolek jestes - zapisz sie lepiej na szachy viet vo dao praktycznie rzecz biorac to combat w ktorym cwiczy sie dodatkowo formy (quyen) i cala mase broni bialej (18 jest podstawowych), a tak w ogole to formy sa esencja kazdej ze sztuk walki ty ignorancie CHUAN BI, LAP TAN, NHIEM LE, LE

acid nie mam zamiaru sie z toba wiecej sprzeczac - po prostu zajrzyj na http://www.vietvodao.q4.pl znajdziesz tu wiele cennych info (nadal uwazam ze jestes ignorantem) CHUAN BI, LAP TAN, NHIEM LE, LE